توضیحات
سلنيوم يك كوفاكتور مينرال آنتي اكسيدان است كه در چرخه گلوتاتيون ( نوعي اسيد آمينه ضروري ) به كار مي رود . سلامتي ما كاملاً تحت تاثير چگونگي چرخه گلوتاتين قرار مي گيرد . ميزان مطلوب سلنيوم در بدن سبب كاهش خطر سرطان و بيماري قلبي مي گردد .
عوارض جانبي :
با مصرف تا 200 مايكروگرم هيچگونه اثري از مسموميت با سلنيوم گزارش نشده است . مسموميت با سلنيوم سبب كاهش موها و ناخن ها و زخم هاي پوستي مي شود ، البته اين عوارض با مصرف 750 تا 910 مايكروگرم گزارش شده است.
مقدار مصرف:
روزانه يك یا دو عدد قرص و يا طبق دستور پزشك مصرف شود.
| اطلاعات تغذیه ای | مقدار موجود در هر قرص | |
|---|---|---|
| Selenium | 200 µg | |
|
* mg = میلی گرم * µg = میکروگرم * IU = واحد بین المللی |
||
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.